はじめまして、happykireinaと申します。
私は昔から食べるのだけは人一倍だいすきでした。
とくに、すきなのは薬膳スープカレーとお寿司です。
食べるということは「＝太ること」とも紙一重で、一時期かなり太ってしまったんです。
それからは、「食べることは罪」「食べることで醜くなる」とさえも思い、食べることを控えていたある朝、突然フラーっと視界が暗くなってしまったんです。
冷や汗もでるし…と、あのときは、辛かった。
当時の写真を見ると、顔色がかなり悪いんですよね。
そこで、食べないダイエットよりしっかり食べて、しっかり寝て、しっかり運動する！これが一番いいんだ。という当たり前のことを改めて実感しました。
でも、私の友人でいるんです。食べると太るからって一緒にご飯に行っても、サラダと飲み物、他たべてもカルパッチョとか、お刺身とか。
だから、そのとき思ったんです。元気なのかなって。
「食べることは罪ではない」「食べることは大切なこと」
「キレイになるために食べよう」
を、もっと食べ物の知識とか食べる楽しさとか自分で食べるものは自分で選べることを知っていってほしいとおもい、ブログ開設させていただきました。