ライフ 【金運アップ】2023年からお金のパワーが大きくかわる?お金の攻略法とは? 「お金を豊かに使いたい」 「幸せになるためにお金を使いたい」 「夢を叶えたい」 今回はそんな思いがある方に必見の2023年、お金の使い方について紹介します。2023年からはお金のパワーがガラリと変わってきます。 今までは、物... 2023.03.21 ライフ
ライフ 【運気アップ】3月21日、宇宙元旦にやっておく行動とは? いよいよ新しい時代がやってきます。 3月21日、「321」は、春分の日であり宇宙における元旦の日、新しいスタートの開幕です。しかも、2023年3月21日の宇宙元旦の日は、「天赦日」+「一粒万倍日」が重なるとても素敵で貴重な日が重なって... 2023.03.20 ライフ
ライフ 【昆虫食の秘密】フードロス+食料危機=地球を救う? 「コオロギは危険?」 皆さんに質問です。2025年には、食料危機になると問題になっていますが、昆虫を食べて生活していけますか。昆虫は、低カロリーで動物性たんぱく質が豊富でダイエットにもいいとされています。 日本では、その昆虫のウ... 2023.03.18 ライフ自分らしく
ライフ 【7つの習慣】朝にあることをやると運気アップ? 「朝はスマホ見て、気づいたら用意する時間だった」ということはありませんでしょうか。朝は、1日の中でもゴールデンタイムとも言われ朝にやるとやらないとでは、1日の気分も大きな変わる時間でもあります。 ところで皆さんは、朝にやっている習慣は... 2023.03.16 ライフ
ライフ 【バナナ選びで必須】「ラベルの3つ」をチェック、農薬おとしで美味しいバナナを食べよう 「バナナは健康にいい」 バナナは、食物繊維も豊富で栄養価も高く、朝食や小腹空いたときに丁度良くバナナを常置しているご家庭もあると思います。そんなお手頃で栄養価も高いバナナですが、バナナをしっかり選んでいますか? バナナは手軽で栄... 2023.03.14 ライフ自分みがき
自分らしく 【祖父の死を通じて】やっと祖父と向き合えた、私は看取り士になる 先日、祖父を亡くし、葬儀の準備やらでバタバタしていたこともあり、泣くことができずにいました。そして、祖父の死の悲しみと同時に祖父はどこに行ってしまったのだろう。と、不思議な気持ちでいる日々も送っていました。 それは、祖父の死から目を逸... 2023.03.13 自分らしく
自分みがき 【ペットボトルの水は危険?】水も自分で選んでキレイな水を飲もう! 「毎日ペットボトルのミネラルウォーターを飲んでいる」 今、日本では水道水に含まれる「塩素濃度」や「水質基準の甘さ」に注目され、多くの方がペットボトルに入ったミネラルウォーターを購入されている方が多くいます。 ペットボトルに入った... 2023.03.12 自分みがき自分らしく
自分みがき 【自分の感情は自分で守る】イライラ、モヤモヤ、悲しい感情との付き合い方 時には、「悲しい」「イライラ」「もやもや」など感情が乱れるときだってあります。 かと言って、その負の感情を出して”いかにも私は落ち込んでいますオーラを放ったり””イライラしてい周りに当たり散らす”のは、周りの人にも悪影響を与えてしまい... 2023.03.11 自分みがき自分らしく
自分みがき 【紙ナプキンを使用している方へ】化学繊維を肌から吸収しているってホント? 「紙ナプキンを使うとムレたりかぶれたりと毎月生理はモチベーションが下がる」 そう思われている方も多いのではないでしょうか。 私も、ずっと紙ナプキンを愛用していたのですが、紙ナプキン使用していたときは、生理だけでも辛い状況なのに紙... 2023.03.10 自分みがき
自分みがき 【質素な食事は悪影響?】食事の内容で見た目がかわる? 「いつまでもイキイキとキレイでいたい」 健康や美容にも重要な食生活ですが、栄養バランスにこだわりすぎて食事の内容が”質素”になっていませんか?質素な食生活がダメというわけではありませんが、食は私たちにとってパワーの源です。 華や... 2023.03.07 自分みがき