寒さ対策

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健康

【今すぐできる】どうしよう…何もない!寒いときに暖をとる方法5選

「今すぐ温まりたいけど、何もない」 最近では、温度差が激しく体がついていけないときもあります。いくら家に暖をとるアイテムを持っていても、時には、外出時寒さに耐えれないときもあるかもしれません。 そこで今回は、特別なアイテムがなくても暖をとる...
健康

【寒がりさんへ】北国からお伝えするホッカイロで温まる方法3選

「寒いのが苦手」 とうとう冬の本当の始まりがやってまいりました。これから今年一番と言われる寒気がやってまいります。寒いのが苦手というかたも、体調を崩さないようにするためにもホッカイロを使って効率的にポカポカにしていきましょう。 ホッカイロを...
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