女性の日常生活に欠かせないナプキンやシートが、実は私たちの健康にどんな影響を及ぼしているのか、気になりませんか？
経皮毒と呼ばれる、肌を通じて体内に取り込まれる化学物質の影響は、私たちの生活に潜む見えない脅威かもしれません。
この記事では、ナプキンやシートに含まれる化学成分やその影響、そして健康を守るための対策方法について探ってみましょう。
経皮毒とは？
経皮毒、その名の通り、おりものシートや生理用ナプキンに含まれる化学成分が、私たちの肌を通じて身体に影響を及ぼす問題です。
これらの製品は日常的に使われており、気にかける必要があります。本記事では、経皮毒の説明や含まれる化学物質について詳しく掘り下げ、女性の健康を守るための方法を提案します。
経皮毒はどんなものから含まれている？
経皮毒は、私たちの身の回りに潜むあらゆるものから肌を通じて体内に影響を及ぼすリスクがあります。衣類、下着、食器、化粧品、さらには日光や空気まで、日常生活の中で接触するもの全てが潜在的な影響源となります。この問題は深刻で、注意が必要です。
女性は特に気をつけたい「経皮毒」
女性の身体は特にデリケートで、経皮毒の影響は生殖器に顕著な影響を及ぼすと言われています。生理の辛さに加え、使用する生理用品が問題を悪化させる可能性があることは驚きです。
実際、生理用品からの経皮毒は肌に直接影響を及ぼすため、その影響は通常の42倍とも言われます。デリケートゾーンと子宮は驚くほど近くに位置しているため、慎重な選択が重要です。
ナプキンやシートに含まれている化学成分
ポリエステル、ポリプロピレン、高分子吸収剤、ポリマーなど、これらの成分は全て石油系の化学物質です。驚くべきことに、これらの有害成分は私たちの体に蓄積され、特に子宮に直接吸収される可能性があります。慎重な選択が必要で、健康への影響を考慮するべきです。
経費毒の対策方法は？
皮膚から体内に入る化学成分を排除する方法が重要です。食べ物や飲み物の場合、肝臓が有害物質を分解してくれますが、皮膚からの摂取はこのフィルターを通らず、直接体内に影響を及ぼします。しかし、日常的に服や下着を身につけないわけにはいきません。そのため、対策が必要です。
出す力を強化する
皮膚と腸はつながっており、体内に入った有害物質を排出する役割があります。そのため、腸内の健康を保つことが重要です。
お腹のマッサージ、食物繊維を摂る、発酵食品を取り入れるなど、腸内環境を整える方法が有効です。これにより、体内の有害物質を排出する力が向上し、健康をサポートします。
出すための食材の力を借りる
経皮毒は脂溶性物質を体内に取り込み、蓄積するリスクがあるため、脂を排出する過程が肝要です。体内に吸収された有害物質との混合を解消するため、特定の食材が役立ちます。
米ぬか入りの玄米、大根、生姜、ねぎ、ニンニク、高野豆腐などの香味野菜を摂ると、体温が上昇し、毛穴が開いて汗をかきます。この汗には有害物質も排出されるため、健康への一歩と言えるでしょう。
オーガニックや自然由来の力を借りる
肌に直接あたるものには、少し見方を変えていくことも大きな一歩です。
「本当に皮膚からの影響って大きいの？」と疑問に持つ方もいるかもしれません。塗り薬やシップなどは皮膚を通じて、神経などに作用します。これと同じことが毎日の衣服、シャンプーなどにも、あるということです。
特に下着や生理用品からの影響はかなり大きいと言われているので、こだわった素材のオーガニック布ナプキンの通販サイト【nunonaの布ナプキン】を試してみるのもオススメです。
こだわりのある生活で体にも環境にも優しくなろう
衣類には素材表示があり、ポリエステルやナイロンなどの合成繊維が一般的です。しかし、綿、絹、麻、リネン、カシミヤ、シルクなどの自然素材を選ぶことは、体への影響だけでなく、環境にも優しい選択です。化学物質の力は重要ですが、自分の肌や体感覚で素材を選ぶことも大切です。
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