自分みがき ポッコリお腹が気になる!「掴む」「揺らす」の筋膜リリースでダイエット! 「ぽっこりお腹が気になる」 「お腹を触ると冷たい」 ポッコリお腹が気になる方、お腹を触ってみてください。ヒンヤリと冷たい人は、体のめぐりが滞っている可能性があり、代謝しにくい体になっている可能性があります。 そこで今回は、そのお腹についてい... 2023.05.19 自分みがき