高FODMAP

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ライフ

【変な音していない?】○○を食べたら音がなるFODMAPの正体とは?

「○○を食べたらポコポコとなっている」 そんな事ありませんか? もしかしたら、それFODMAPの食べ物が反応してしまっている状態が考えられます。何か食べて、ポコポコと音がなったりすると周りの目もあるし気になってしまいますよね。そ...
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